戴牙齿矫正要注意什么？
戴牙齿矫正器我们应该注意什么？正畸治疗可以帮助我们解决牙齿拥挤、牙齿不均匀、龅牙、包裹天空等问题，使我们的牙齿看起来美丽，增强我们的自信心。然而，正畸治疗是对牙齿施加一定的力。当骨骼受到压力时，它会被吸收，使牙齿在骨骼中慢慢移动，最终在新的位置稳定生长。这是一个长期的过程。在这个过程中，我们应该特别注意一些小细节。
戴牙齿矫正器需要注意什么？
1.带牙刷看牙: 平时戴矫正器，难免会有藏污纳垢的现象。最好的办法就是每次看牙医需要拆除矫正器的时候，顺便带上牙刷，拆下后刷牙，这样平时不容易清洗的地方就可以借此机会清洗好。
2.吃完即刷牙：佩戴矫正器时，刷牙频率较高，最好每次吃完后立即刷牙，刷牙时面对镜子，观察刷牙动作是否正确，看刷牙是否干净。
3.刷每颗牙:刷牙的方法可以参考贝氏刷牙的方法，但如果你不习惯使用贝氏刷牙的头发，只要记住刷每颗牙齿。记住从左到右，从上到下，从内到外，最后刷咬合面的规则，不容易错过某些部位。
4.用牙菌斑显示剂检查:如果不确定是否刷干净，也可以使用"牙菌斑显示剂"来检查一下。这种显示剂涂在牙齿上后，会附着在牙菌斑上，然后出现红斑，你可以看到哪些部位被遗漏了哦！
5.少吃优质或粘性食物:禁止使用优质食品，如甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等。排骨、鸡腿、牛肉干、带核带壳的零食等。，因为吃这种食物一定要花费大量的精力去咬或咀嚼，这样会使矫治器松动，也会使矫治器的钢丝变形，影响牙齿的移动。尽量避免过粘的食物，如麦芽糖、年糕、糯米制品、口香糖、糯米制品、奶糖等。，会粘附矫治器和矫治钢丝，导致移位。
6.少吃含糖量高的食物:尽量避免高糖食物，如普通糖果、饼干等零食。为了避免蛀牙，最好在矫正过程中少吃。如果忍不住吃，一定要马上刷牙。尽量不要喝高糖饮料，如可乐、雪碧、果汁等。
